Методична
розробка практичного заняття № 3
Тема. Розвиток швидкісно-силових якостей гравця. Профілактика травм
Курс 4
Спеціальність "Фізичне виховання"
Кількість
навчальних годин 2
I.
Актуальність теми: дана тема удосконалює
знання про методику та техніку виконання вправ з баскетболу.
II.
Навчальні цілі заняття: Закріплювати техніку
пересування баскетболіста; передачі м’яча однією та обома руками.
Удосконалюватись у двосторонній грі. Розвивати координованість рухів, чіткість
виконання, влучність, силу та швидкість.
III.
Виховна ціль: виховувати старанність,
взаємодопомогу
IV.
Міждисциплінарна
інтеграція
Дисципліна
|
Знати
|
Вміти
|
Охорона праці
|
ПТБ
|
Надавати першу допомогу у разі потреби
|
Рухливі ігри
|
Правила гри
|
Дотримуватись правил гри
|
V.
Зміст теми заняття: підготовчий етап(
організація заняття, розминка); основний етап ( передача м’яча, пересування;
двостороння гра) заключний етап (проведення РГ, аналіз заняття)
VI.
План та організаційна
структура практичного заняття
№ п.п
|
Основні етапи заняття, їх
функції і зміст
|
Навчальні цілі в рівнях
засвоєння
|
Методи контролю і навчання
|
Матеріали методичного
забезпечення
|
Час у хв.
|
I.
1.
2.
3.
4.
5.
|
Підготовчий
етап
Організація заняття
Визначення мети, мотивації
Стройові вправи
Розминка – комплекс ЗРВ
Розминка – комплекс бігових вправ
|
Підготовка до практичної діяльності; засвоєння
комплексу ЗРВ
|
Розповідь викладача; показ; імітація
|
План практичного заняття; картка з ЗРВ
|
20
|
II.
1.
2.
3.
4.
5.
|
Основний
етап
Стрибки:
-
від лінії до лінії на одній нозі
-
з ноги на ногу зигзагами
Передача м’яча:
-
двома руками від голови
-
на місці в парах
-
у русі
-
по квадрату
Виривання м’яча (по черзі, одночасне)
Вибивання м’яча (після ловіння, під час кидка)
Двостороння гра із закріпленням вивчених
технічних прийомів
|
Перевірка практичних вмінь і теоретичних знань
студентів
|
Практичний показ; пояснення; виконання
|
Ігрова картотека
|
50
|
III .
1.
2.
3.
|
Заключний
етап
Дихальні вправи
Підведення підсумків
Домашнє завдання(виконання вправ на силу та
гнучкість)
|
Аналіз і оцінювання практичних вмінь і
теоретичних знань
|
Аналіз
|
Ігрова картотека
|
10
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий